Giãn Tĩnh Mạch Có Nên Ngâm Chân Nước Nóng? Lợi Hay Hại Cho Sức Khỏe?

Suy giãn tĩnh mạch là tình trạng các tĩnh mạch ở chân bị suy yếu và giãn ra, khiến máu lưu thông khó khăn. Vậy thì người bị suy giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước nóng không? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết câu hỏi trên và nêu ra những mặt lợi và hại của việc ngâm chân đối với người giãn tĩnh mạch nhé! 

Suy giãn tĩnh mạch ở chân là gì?

Suy giãn tĩnh mạch chân là tình trạng máu ở hệ thống tĩnh mạch bị ứ lại ở chân, không đi lên tĩnh mạch chủ để trở về tim như bình thường. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, bệnh sẽ tiếp tục tiến triển xấu làm cho dòng máu động mạch đi xuống nuôi chân cũng bị giảm theo.

Hậu quả là người bệnh sẽ gặp cảm giác nặng chân, nhức mỏi, phù chân, chuột rút về ban đêm… Những trường hợp nặng hơn có thể dẫn đến các biến chứng như chàm da, loét chân … khiến việc điều trị kéo dài và khó khăn hơn. 

Xem thêm: Muối ngâm chân là gì?

Nguyên nhân mắc bệnh giãn tĩnh mạch ở chân

Nguyên nhân giãn tĩnh mạch chủ yếu gây ra bởi tình trạng tĩnh mạch bị viêm nhiễm, tĩnh mạch bị trào ngược xuống chân, máu từ chân về tim bị cản trở dẫn đến tình trạng tuần hoàn bị ứ trệ, tĩnh mạch bị giãn to rồi từ đó dẫn đến các biến chứng như huyết khối tĩnh mạch sâu hay suy tĩnh mạch.

Bên cạnh đó vẫn có một số các nguyên nhân suy giãn tĩnh mạch khác như:

- Thoái hóa do tuổi già

- Do thói quen sinh hoạt hàng ngày như đứng hoặc ngồi quá nhiều, vận động ít hoặc do môi trường ẩm thấp khiến cho tĩnh mạch gặp áp lực cao hơn và tình trạng này kéo dài sẽ khiến van bị tổn thương

- Thói quen ăn uống không lành mạch, cơ thể bị thiếu vitamin hay chất xơ

- Những người bị béo phì

Bệnh giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước nóng không?

Có rất nhiều ý kiến xoay quanh vấn đề suy giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước nóng không? Câu trả lời chính là không nên.

Từ xưa, người ta đã biết đến công dụng của việc ngâm chân và sử dụng khá phổ biến. Ngâm chân không chỉ cải thiện quá trình lưu thông của máu trong cơ thể mà còn cải thiện nội tiết. 

Hơn nữa phương pháp này còn giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và hệ thống thần kinh trung tâm. Không những vậy ngâm chân còn giúp tâm trạng được cải thiện, đồng thời có tác dụng phòng ngừa suy nhược thần kinh, đau đầu, mất ngủ và hơn hết là suy giãn tĩnh mạch ở chân.

Đa phần mọi người sẽ chọn ngâm chân bằng nước nóng nhưng chúng chỉ giải quyết được những cơn đau tạm thời. Nếu sử dụng về lâu về dài sẽ làm cho tình trạng suy giãn tĩnh mạch ở chân trở nên nặng hơn và các mạch máu giãn nhanh hơn.

Xem thêm: Bị phù chân có nên ngâm nước muối

Suy giãn tĩnh mạch có ngâm chân nước nóng được không? Ngâm chân như thế nào cho đúng cách và hiệu quả?

Với câu hỏi giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước nóng hay không? thì câu trả lời chính là không. Vậy nhưng nếu ngâm chân với nước thường thì hiệu quả mạng lại cho người bị giãn tĩnh mạch lại rất tốt.

Nghiên cứu từ Viện Y tế Hoa Kỳ khuyến nghị rằng người bị suy giãn tĩnh mạch nên ngâm chân trong nước lạnh với nhiệt độ khoảng 10 độ C trong khoảng 10-15 phút. Tránh ngâm chân trong nước quá nóng, vì điều này có thể làm tình trạng suy giãn tĩnh mạch trở nên tồi tệ hơn.

Những đối tượng không nên ngâm chân nước nóng, tránh gây hại sức khoẻ

Ngoài câu hỏi suy giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước nóng hay không thì vẫn còn rất nhiều thắc mắc khác về các loại bệnh khác ngâm chân liệu có gây hại cho sức khỏe không? Dưới đây là những đối tượng không nên ngâm chân nước nóng tránh gây hại cho sức khỏe.

Người bị bệnh tiểu đường

Do biến chứng giảm lưu thông máu, người bệnh tiểu đường dễ bị loét bàn chân. Vì vậy dù ngâm chân trong nước, đặc biệt là nước bẩn hoặc nước không được vệ sinh kỹ lưỡng, có thể khiến vi khuẩn xâm nhập vào các vết loét, dẫn đến nhiễm trùng.

Việc ngâm chân nước nóng có thể làm giãn nở các mạch máu, dẫn đến tăng lưu thông máu. Điều này có thể khiến đường huyết tăng cao ở người bệnh tiểu đường.

Xem thêm: Hướng dẫn cách ngâm chân nước gừng đơn giản tại nhà

Người bị các vết thương hở ở chân

Ngâm chân trong nước, bất kể nhiệt độ nào cũng có thể tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, đặc biệt là ở những người có vết thương hở. Việc này có thể dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng cao hơn, thậm chí có thể dẫn đến nhiễm trùng nặng, đe dọa tính mạng.

Người bị các bệnh về tim mạch

Ngâm chân trong nước ấm có thể làm giãn nở các mạch máu, dẫn đến tăng áp lực lên tim. Điều này có thể nguy hiểm cho những người bị suy tim hoặc các bệnh tim mạch khác.

Do đó, người bị bệnh tim mạch nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ngâm chân. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn và cho bạn biết liệu ngâm chân có an toàn hay không.

Giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước nóng kết hợp với muối hồng không? Giới thiệu sản phẩm muối hồng ngâm chân Himalaya & Hoa Hồng 

Giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước nóng hay không? câu trả lời là không nhưng nếu bạn ngâm chân với nước thường hoặc nước lạnh kết hợp cùng với muối hồng sẽ rất tốt cho sức khỏe. 

Nếu bạn đang muốn tìm kiếm một loại muối ngâm chân đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thì hãy thử ngay muối hồng ngâm chân Himalaya & Hoa Hồng nhà Heny Garden. Dưới đây là những thông tin chi tiết về sản phẩm để mọi người có cái nhìn tổng quát về công dụng và cách dùng của muối hồng ngâm chân nhà nhé!

Xem thêm: Bệnh tiểu đường có nên ngâm chân?

product_https://henygarden.com/products/muoi-ngam-chan-thao-duoc-himalaya

Thành phần của muối ngâm chân Himalaya & Hoa Hồng của Heny Garden

Muối ngâm chân Himalaya được chiết xuất 100% từ thiên nhiên với các thành phần như muối hồng Himalaya, tinh dầu hoa hồng, Vitamin E và dầu ô liu. 

Muối hồng Himalaya với hơn 84 loại khoáng chất đem đến rất nhiều công dụng cho sức khỏe người dùng. Vitamin E và dầu ô liu cung cấp độ ẩm cho cho đôi chân không bị nứt nẻ và dưỡng ẩm.

Bạn sẽ hoàn toàn yên tâm thư giãn và không lo kích ứng do trong thành phần không chứa các hóa chất như parabens, silicon, dầu khoáng, sulfates. Đảm bảo thành phần lành tính từ thiên nhiên, phù hợp cho người có làn da nhạy cảm và mẹ bầu.

Công dụng đặc biệt của muối ngâm chân Himalaya & Hoa Hồng

Muối hồng Himalaya mang lại 7 lợi ích vượt trội cho người dùng bao gồm: Làm ấm cơ thể và cải thiện giấc ngủ, tăng tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi. Khi ngâm chân thư giãn với muối hồng hương hoa hồng vào mỗi tối sẽ giúp cho có thể bạn được cân bằng sau một ngày mệt mỏi, từ đó cải tinh thần lẫn thể chất.

Các bước sử dụng sản phẩm muối hồng ngâm chân Heny Garden cực kỳ đơn giản

Dưới đây là hướng dẫn sử dụng cách ngâm chân nước nóng bằng muối hồng đơn giản và hiệu quả để có kết quả tốt nhất cho đôi chân nhé.

Bước 1: Chuẩn bị thau nước ấm vừa đủ từ 38 đến 40 độ.

Bước 2: Cho 2-4 thìa muối hồng Himalaya & Hoa Hồng vào nước ấm quậy đều và cho chân vào ngâm. 

Bước 3: Ngâm chân trong vòng 15 đến 20 phút sau đó lau khô chân và không cần rửa lại.

Lưu ý: Nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, chẳng hạn như bệnh tim mạch hoặc huyết áp cao, tốt nhất hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ngâm chân để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bản thân nhé!

Nơi bán muối hồng ngâm chân Himalaya & Hoa Hồng uy tín và chất lượng

Bị suy giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước nóng hay không? Câu trả lời là không nên nhưng nếu bạn đang có nhu cầu và muốn tìm kiếm cho mình 1 sản phẩm muối ngâm có thành phần lành tính, ngâm chân hiệu quả thì hãy thử ngay muối hồng Himalaya & Hoa Hồng nhà Heny Garden nhé! 

Khi mua hàng tại Heny bạn sẽ nhận được tư vấn nhiệt tình từ nhân viên, đóng hàng cẩn thận và đặc biệt là có dịch vụ giao hàng hỏa tốc ngay trong ngày tại Tp. Hồ Chí Minh và Hà Nội nữa đó! 

Thông tin liên hệ cửa hàng Heny Garden: 

Cửa hàng đã có tại Thành phố Hồ Chí Minh và Hà Nội

- CS1: 370/24 Hòa Hảo, P.5, Q.10, T.P. Hồ Chí Minh

- CS2: 537 Giải Phóng, P.Đồng Tâm, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội 

Hotline: 0338035862

Email: henygarden@gmail.com 

Thời gian hoạt động: 9:30 - 21:00 hằng ngày 

Trang Web: https://henygarden.com/