Muối Ngâm Chân Loại Nào Tốt? Bật Mí Cách Chọn Muối Ngâm "Chuẩn Chỉnh"

Muối ngâm chân là sản phẩm sử dụng như một món quà tuyệt vời cho đôi chân sau một ngày dài mệt mỏi. Tuy nhiên, với vô vàn loại muối trên thị trường, muối ngâm chân loại nào tốt là câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn. Dưới đây là bài viết gợi ý cách lựa chọn muối ngâm chân chất lượng để mọi người cùng tham khảo nhé!

Muối ngâm chân là gì?

Muối ngâm chân là một hoạt chất các tác dụng kháng viêm, giảm các tình nấm da hoặc có mùi trên chân. Được kết hợp từ muối, tinh dầu cùng các hoạt chất thiên nhiên. 

Vì thế khi lựa chọn muối ngâm chân tốt sẽ giúp giảm các bệnh ngoài da và cải thiện sức khỏe tốt hơn. 

Xem thêm: Giới thiệu loại muối ngâm chân uy tín, chất lượng

Tác dụng muối ngâm chân mang lại cho người dùng

Muối ngâm chân loại nào tốt, có những tác dụng gì? Dưới đây sẽ là một số tác dụng tuyệt vời của muối ngâm chân mang lại cho người dùng mà Heny đã tổng hợp, cùng tham khảo nhé! 

Giảm đau nhức, mỏi mệt

Ngâm chân là một phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng để giảm đau nhức và mệt mỏi. Tuy nhiên, hiệu quả của việc ngâm chân còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng sức khỏe, nên chọn loại muối ngâm chân tốt và cách thức ngâm chân. 

Cải thiện giấc ngủ, tinh thần

Bên cạnh đó, khi bạn ngâm chân trước khi ngủ còn giúp cho bạn có được chất lượng giấc ngủ ngon. Khi ngâm chân bằng nước ấm giúp bạn thư giãn cơ bắp, tạo điều kiện thuận lợi cho giấc ngủ của bạn hơn.

Bàn chân là nơi có nhiều huyệt đạo và được cho là có liên quan đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm cả não bộ. Có thể kích thích các huyệt đạo này bằng cách ngâm chân nước ấm hoặc massage giúp cải thiện chức năng não bộ, giảm bớt lo âu và dễ ngủ hơn.

Xem thêm: Hướng dẫn cách ngâm chân trị phong thấp 

Tăng cường lưu thông máu

Ngâm chân còn có thể giúp bạn cải thiện tuần hoàn máu: Ngâm chân giúp tăng cường lưu thông máu ở chân, giảm sưng và đau nhức giúp bạn thư giãn hơn. Đặc biệt bạn nên tìm hiểu muối ngâm chân loại nào tốt để có được tác dụng hiệu quả nhất. 

Hỗ trợ, cải thiện các bệnh mãn tính

Ngâm chân có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc khẳng định có thể cải thiện các bệnh mãn tính là điều các bạn nên hỏi thăm ý kiến bác sĩ trước. 

Khi bạn ngâm chân với nước nóng kết hợp với bấm huyệt bàn chân sẽ giúp cho bạn phòng ngừa được một số bệnh khác nhau. 

Và đặc biệt ngâm chân trước khi ngủ sẽ làm cho bạn có giấc ngủ ngon hơn đảm bảo được sức khỏe tốt hơn. 

Hướng dẫn, gợi ý cách lựa chọn muối ngâm chân loại nào tốt và chất lượng

Muối ngâm chân dùng loại gì sẽ đem đến được hiệu quả tối ưu và an toàn cho da chân của bạn? Dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi lựa chọn muối ngâm đảm bảo an toàn cho sức khỏe. 

Muối ngâm chân tích hợp nhiều công dụng

Sau khi xác định được mục đích sử dụng muối ngâm chân bạn nên xem thử loại muối đó có những công dụng gì. Nó có thực sự phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn hay không. bạn có thể lựa chọn các loại muối có nhiều công dụng như giúp thư giãn kết hợp dưỡng da chân, vừa tốt cho sức khỏe vừa đem lại cho bạn một đôi chân khỏe khoắn, xinh đẹp.

Xem thêm: Ngâm nước muối trị mắt cá chân

Lựa chọn sản phẩm muối ngâm chân có xuất xứ sản phẩm an toàn

Xuất xứ của sản phẩm sẽ là điều bạn nên lưu ý để biết được muối ngâm chân loại nào tốt nhất. Vì mỗi nơi thường sẽ có những loại muối được kết hợp với các nguyên liệu khác nhau để tạo ra được loại nước ngâm chân phù hợp với mình.

Bạn nên ưu tiên lựa chọn những nơi cung cấp muối có thương hiệu uy tín, sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên, hoàn toàn lành tính cho sức khỏe con người.

Lựa chọn muối ngâm chân có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên

Thành phần có trong muối ngâm chân rất quan trọng. Các bạn nên lựa chọn các sản phẩm muối ngâm có chứa các thành phần từ thiên nhiên như tinh dầu thực vật, thảo dược,.. Lưu ý nên chọn lựa thật kỹ tránh những sản phẩm có chứa thành phần gây dị ứng cho da chân. 

Một số lưu ý khi sử dụng muối ngâm chân để mang lại hiệu quả tốt nhất có người dùng

Ngoài việc lựa chọn muối ngâm chân loại nào tốt, bạn cũng cần nên chú ý đến những thông tin như cách sử dụng muối ngâm, thời gian ngâm như thế nào để đem lại hiệu quả. Dưới đây là một số lưu ý về ngâm chân đúng cách mà Heny đã tổng hợp để mọi người có thêm thông tin nhé!

Pha nước ngâm chân ở nhiệt độ vừa đủ

Nhiệt độ của nước ngâm chân ảnh hưởng rất nhiều đến với người ngâm và cả loại muối mà bạn đang sử dụng. Nếu dùng nước ngâm chân quá nóng hoặc quá lạnh sẽ khiến cho việc ngâm chân không đạt được hiệu quả cao. Nước ngâm chân nên dùng nước ấm, không quá nóng. Nhiệt độ lý tưởng là khoảng 38-40 độ C. 

Nếu bạn đang bị cảm lạnh hoặc sốt, hãy ngâm chân với nước ấm hơn một chút (khoảng 42 độ C) để giúp hạ sốt và giảm bớt các triệu chứng cảm lạnh. 

Và mỗi lần ngâm chân nước nóng, chúng ta chỉ cần ngâm chân từ 15 đến 20 phút, không nên ngâm quá lâu ảnh hưởng đến da chân và sức khỏe.

Thời gian ngâm chân hợp lý

Nếu như thời gian ngâm chân quá ngắn hoặc quá lâu sẽ khiến cho da chân bạn dễ bị nhăn nheo. Thời gian ngâm chân tối ưu nhất là khoảng 15-20 phút. Ngâm chân đúng thời gian sẽ giúp có được hiệu quả tốt nhất. 

Thời điểm ngâm chân hợp lý trong ngày

Theo quan điểm y học cổ truyền, có hai thời điểm thích hợp nhất để ngâm chân trong ngày, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thứ nhất là vào buổi tối trước khi ngủ, ngâm chân trong nước ấm vào thời gian này giúp thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng và lo âu, từ đó dễ ngủ hơn và ngủ ngon hơn.

Thời điểm thích hợp thứ 2 đó chính là buổi sáng sau khi thức dậy. Ngâm chân buổi sáng giúp làm ấm cơ thể, tăng cường lưu thông máu, giúp bạn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng.

Một số lưu ý khi ngâm chân mà bạn nên biết 

Các bạn không nên ngâm chân ngay sau khi vừa mới ăn xong. Vì lúc này cơ thể của các bạn cần tập trung để tiêu hóa hấp thụ thức ăn. Nếu lúc này ngâm chân sẽ làm cho một lượng máu khác phải phân bổ xuống bộ phận khác gây tình trạng khó tiêu. 

Không nên ngâm chân trong lúc các bạn nữ đang hành kinh. Vì trong khoảng thời gian này cơ thể của bạn đang mất máu khá nhiều và mệt mỏi kéo dài. Nên chườm ấm bụng thay vì ngâm chân nhé. 

Xem thêm: Ngâm chân nước gừng ấm trước khi ngủ

Muối hồng ngâm chân Himalaya & Hoa Hồng nhà Heny Garden

Với mong muốn khách hàng sẽ lựa chọn được sản phẩm muối ngâm chân tốt nhất, Heny Garden giới thiệu đến khách hàng một loại muối ngâm chân được làm hoàn toàn từ thiên nhiên kết hợp với tinh dầu hoa hồng. Đem đến cho bạn một làn da mịn màng ẩm mịn, trị vấn đề hôi chân hiệu quả.

product_https://henygarden.com/products/muoi-ngam-chan-thao-duoc-himalaya

Thành phần thiên nhiên bên trong muối hồng ngâm chân

Đối các sản phẩm liên quan đến sức khỏe người dùng, Heny luôn đặt chất lượng sản phẩm lên hàng đầu. Trong thành phần muối hồng ngâm chân Himalaya  gồm có: muối hồng, tinh dầu hoa hồng thiên nhiên, vitamin E và dầu ô liu giúp cho đôi chân luôn mềm mại. 

Bạn sẽ không lo kích ứng do trong thành phần không chứa các hóa chất như parabens, silicon, dầu khoáng, sulfates. Đảm bảo thành phần lành tính từ thiên nhiên, phù hợp cho người có làn da nhạy cảm và mẹ bầu.

Công dụng muối hồng Himalaya & Hoa Hồng mang lại

Muối hồng Himalaya mang lại 7 lợi ích vượt trội cho người dùng bao gồm: Làm ấm cơ thể và cải thiện giấc ngủ, tăng tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi. Khi ngâm chân thư giãn với muối hồng hương hoa hồng vào mỗi tối sẽ giúp cho có thể bạn được cân bằng sau một ngày mệt mỏi, từ đó cải tinh thần lẫn thể chất.

Hướng dẫn cách sử dụng muối hồng nhà Heny hiệu quả

Muối hồng nhà Heny là sản phẩm được yêu thích nhất bởi công dụng thư giãn, chăm sóc sức khỏe và mang lại cảm giác dễ chịu cho đôi chân. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách sử dụng muối hồng nhà Heny: 

Chuẩn bị: 

- Nước ấm: Chuẩn bị một chậu nước ấm, nhiệt độ khoảng 38-40 độ C 

- Muối hồng Himalaya & Hoa Hồng: Cho từ 2-4 thìa muối hồng vào chậu nước ấm 

- Dụng cụ ngâm chân: Bạn có thể lựa chọn chậu ngâm chân bằng gỗ, inox hoặc bằng nhựa tuỳ nhu cầu mỗi người.

Cách ngâm chân: 

- Ngâm chân trong khoảng 15 - 20 phút: Thời gian ngâm chân lý tưởng là 15 -20 phút. Không nên ngâm chân quá lâu, vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe 

- Thư giãn và tận hưởng: Trong khi ngâm chân, bạn có thể massage nhẹ nhàng lòng bàn chân, gót chân để tăng cường lưu thông máu

Lưu ý:

- Không ngâm chân với nước quá nóng: Nhiệt độ nước quá nóng sẽ gây bỏng và tổn thương da

- Không ngâm chân khi vừa ăn xong: Nên ngâm chân sau khi ăn khoảng 1 đến 2 tiếng 

- Không lạm dụng việc ngâm chân: Ngâm chân là phương pháp hỗ trợ thêm, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Nếu bạn có các bệnh nghiêm trọng nên hỏi ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi sử dụng.  

Câu hỏi thường gặp về cách sử dụng muối hồng ngâm chân Himalaya & Hoa Hồng

Do ngâm chân sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nên Heny cũng nhận được rất nhiều những câu hỏi xoay quanh việc ngâm chân có làm da bị chân bị nhăn không? ngâm chân với thời gian bao lâu là hợp lý? Dưới đây sẽ là những giải đáp chi tiết về những câu hỏi trên để khách hàng có thể yên tâm khi mua hàng tại Heny Garden nhé!

Xem thêm: Giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước nóng

Ngâm chân với muối hồng pha nước ấm có làm da chân bị nhăn nhúm không?

Da tay và da chân con người khi để lâu trong nước rất dễ nhăn nhúm da do khi ngâm trong nước, các tế bào da chết ở lớp sừng sẽ hút nước và phồng lên. Điều này khiến cho da căng phồng và xuất hiện các nếp nhăn.

Tuy nhiên khi ngâm chân hoặc tay với muối hồng Himalaya & Hoa Hồng nhà Heny thì bạn đừng lo nhé! Với thành phần có chứa vitamin E và dầu ô liu sẽ luôn tạo một lớp màng ẩm. Vì vậy khi ngâm tay hoặc chân trong thời gian vừa đủ, da tay và chân của bạn sẽ được cấp ẩm và da tay chân sẽ trở nên mềm mại hơn.

Thời gian ngâm chân muối hồng Himalaya & Hoa Hồng bao lâu là tốt nhất?

Một lưu ý nhỏ trong cách sử dụng muối hồng giúp cho sản phẩm đem lại hiệu quả tốt nhất đó chính là thời gian châm chân vừa đủ và hợp lý. Trong một tuần bạn nên ngâm từ 3 đến 4 lần vào các buổi sáng sau khi thức dậy hoặc trước khi ngủ nhé!

Mỗi lần ngâm chân bạn nên pha từ 2 đến 4 thìa muối hồng với nước ấm và ngâm chân từ 15 -20 phút để giúp giảm mùi hôi chân, thư giãn và giảm đau nhức chân,...

Mua muối hồng ngâm chân Himalaya & Hoa Hồng ở đâu?

Đến với Heny Garden các bạn có thể tìm hiểu rõ hơn về muối ngâm chân tốt nhất. Tại đây các bạn có trải nghiệm thêm một số sản phẩm đi kèm cùng với muối ngâm chân như xịt khử mùi chân,.. Được sản xuất hoàn toàn 100% từ thiên nhiên không gây hại cho da chân của họ. Bên cạnh đó khi đến đây bạn sẽ nhận được các ưu đãi như sau: 

- Giao hàng hỏa tốc nhanh chóng 

- Giao theo thời gian khách hàng yêu cầu 

Thông tin liên hệ cửa hàng Heny Garden:

Cửa hàng đã có tại Thành phố Hồ Chí Minh và Hà Nội

- CS1: 370/24 Hòa Hảo, P.5, Q.10, T.P. Hồ Chí Minh

- CS2: 537 Giải Phóng, P.Đồng Tâm, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội 

Hotline: 0338035862

Email: henygarden@gmail.com 

Thời gian hoạt động: 9:30 - 21:00 hằng ngày 

Trang Web: https://henygarden.com/