Cách Sử Dụng Tinh Dầu Thơm Phòng Đúng Cách Và Đem Lại Hiệu Quả Cao Cho Sức Khỏe

Cách sử dụng tinh dầu thơm phòng sao cho đúng cách là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Bởi vì ai cũng biết những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà tinh dầu đem lại, nhưng sử dụng tinh dầu sao cho phát huy tối đa công dụng của chúng thì không phải ai cũng biết.

Hôm nay hãy cùng Heny tìm hiểu xem các cách để sử dụng tinh dầu và những lợi ích mà tinh dầu mang lại cho sức khỏe con người.

Tinh dầu Heny Garden không chỉ đơn thuần dừng ở việc dùng cho máy xông, đèn xông. Mà tinh dầu còn được sử dụng ở nhiều hình thức như nhỏ vào lọ hoa khuếch tán, đá khuếch tán, tắm bồn và những hình thức hay ho khác bạn chưa biết đến. 

1. Tinh dầu thơm phòng là gì?

Trước khi tìm hiểu về cách sử dụng tinh dầu, chúng ta hay tìm hiểu xem tinh dầu là gì nhé.

Tinh dầu là những hợp chất được chiết xuất từ ​​thực vật. Các loại dầu có chứa mùi hương và hương vị của thực vật, đây có thể nói là dạng "tinh chất". Các tinh chất thơm độc đáo cung cấp cho mỗi loại tinh dầu bản chất đặc trưng của nó. 

Tinh dầu thơm Heny Garden chiết xuất từ thành phần thiên nhiên từ các phương pháp ép lạnh cơ học hoặc chưng cất hơi nước. Đảm bảo an toàn cho bạn khi sử dụng. 

Tinh dầu thu được thông qua quá trình chưng cất (thông qua hơi nước) hoặc phương pháp cơ học, chẳng hạn như ép lạnh.

Tinh dầu nguyên chất hay “tinh chất” có đặc tính là dễ bay hơi nên khi các hợp chất thơm đã được chiết xuất, chúng được kết hợp với “dầu vận chuyển - carrier oils” để tạo ra một sản phẩm sẵn sàng sử dụng.

Xem thêm: Bộ sưu tập tinh dầu thơm thiên nhiên Heny Garden

2. Lợi ích của tinh dầu thơm phòng

Từ lâu tinh dầu đã được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người cũng như trong đời sống hằng ngày. Cùng Heny Garden điểm qua một số lợi ích chính mà tinh dầu đem lại nhé.

Tinh dầu thơm phòng giúp giảm căng thẳng và dễ ngủ

Tinh dầu thơm được xem như là một dạng Aromatherapy - Liệu pháp hương thơm có nhiều tác động lên hoạt động của não bộ. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, tinh dầu thơm ảnh hưởng đến sóng não và làm thay đổi hành vi. 

Nếu bạn đang có một ngày làm việc đầy mệt mỏi, hãy thử đốt một chút tinh dầu và tận hưởng mùi hương lan tỏa khắp không gian, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy thư giãn và dễ chịu hơn rất nhiều.

Tinh dầu thơm phòng giúp khử mùi

Tác dụng rõ rệt mà ai cũng biết của các sản phẩm tạo mùi hương nói chung và tinh dầu thơm nói riêng là giúp khử mùi. Đặc biệt, tinh dầu thơm phòng được ưa chuộng hơn cả vì chúng có độ tỏa mùi tương đối tốt.

Tinh dầu thơm phòng còn giúp đuổi muỗi và côn trùng

Tinh dầu thơm được biết đến là một phương pháp an toàn cho sức khỏe con người và thân thiện với môi trường có tác dụng xua đuổi muỗi và các loại côn trùng. Một số loại tinh dầu được chiết xuất từ sả, khuynh diệp, bạc hà hay bạch đàn có tác dụng trong việc hạn chế sự tấn công của muỗi/ côn trùng.

Các loại tinh dầu chiết xuất từ nhóm thảo mộc của Heny Garden như Tràm trà, Sả Chanh, Hương Thảo có tác dụng vừa thanh lọc không khí, vừa có tác dụng giúp xua đuổi muỗi và côn trùng hiệu quả. 

Xem thêm: TOP 12 "CỰC PHẨM" TINH DẦU THƠM PHÒNG ĐƯỢC YÊU THÍCH VÀ SỬ DỤNG PHỔ BIẾN

3. Các loại tinh dầu thơm phòng Heny Garden bạn nên biết

4. Hướng dẫn sử dụng tinh dầu an toàn và hiệu quả

Có rất nhiều cách để sử dụng tinh dầu hãy cùng Heny điểm qua một số cách dùng phổ biến và có hiệu quả toả hương cao nhé!

4.1. Cách sử dụng tinh dầu bằng máy xông khuếch tán

Đây là cách phổ biến nhất được mọi người áp dụng để khuếch tán hương tinh dầu. Các loại máy này có ưu điểm không chỉ giúp tỏa hương tinh dầu mà còn giúp cân bằng độ ẩm trong không khí.

Có 2 dòng máy khuếch tán tinh dầu phổ biến hiện nay là dạng có lõi lọc và dạng hoạt động bằng công nghệ “sóng siêu âm”. 

Với kinh nghiệm sử dụng qua rất nhiều dòng máy khuếch tán, Heny khuyến khích bạn nên chọn mua những dòng máy hoạt động bằng công nghệ “sóng siêu âm”. Ưu điểm của dòng máy này là có độ toả hương tốt, máy hoạt động ổn định tuy nhiên thường có giá thành cao hơn so với dòng máy còn lại. 

Trong khi đó, dòng máy có lõi lọc bông thường được người dùng đánh giá là có độ toả mùi không tốt, lý do là vì các phân tử tinh dầu khi đi qua lõi lọc sẽ bị “kẹt” lại một phần làm giảm độ tỏa mùi và từ đó dẫn đến hư hỏng máy. Đây là loại máy thường sử dụng để cấp ẩm cho phòng của bạn, chứ không có tác dụng khuếch tán tinh dầu. 

Các bước chính để sử dụng tinh dầu bằng máy xông khuếch tán hiệu quả:

Bước 2: Thêm tinh dầu: Nhỏ một lượng tinh dầu vừa đủ tuỳ theo diện tích phun. Thông thường khoảng 5-7 giọt cho mỗi lần xông. Sau đó bạn đậy kín nắp máy xông và kết nối máy với nguồn điện.

Bước 3: Bật máy và chọn chế độ xông phù hợp theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Xem thêm: Máy khuếch tán tinh dầu cho phòng ngủ

4.2. Cách sử dụng tinh dầu bằng bình cắm que khuếch tán

Nhờ vào chuyển động gió tự nhiên, hương thơm dễ chịu từ bộ khuếch tán tinh dầu Heny Garden sẽ được lan tỏa đều khắp không gian. Mùi hương không gắt, không nồng và có thời gian sử dụng cực lâu (từ 2-4 tháng) là ưu điểm của bộ khuếch tán cắm que.

Các bước sử dụng bình khuếch tán cắm que hiệu quả:

Bước 1: Chuẩn bị bình khuếch tán

Bước 2: Cho 5-6ml tinh dầu vào chai dung môi khuếch tán, lắc đều. Nếu bạn chọn mua các bình đã pha sẵn thì có thể bỏ qua bước này.

Bước 3: Chuẩn bị que mây và hoa gỗ mây, decor que cắm theo ý thích của bạn

Bước 4: Ở lần sử dụng đầu tiên thì bạn hãy đổi ngược đầu que khuếch tán sau khi cắm 4 giờ

Bước 5: Đổi ngược đầu que lại sau 2 tuần sử dụng để que có thể hút tinh dầu và thay que mới sau 1 tháng sử dụng để tỏa hương đều nhé

Ngoài ra, bạn cần chú ý chọn mua bình khuếch tán cắm que ở những địa chỉ uy tín vì có rất nhiều trường hợp khách hàng mua những bình cắm que về nhưng độ tỏa mùi không cao hoặc tốc độ bay hơi nhanh.

Tại Heny Garden, sản phẩm bình khuếch tán cắm que được pha chế trực tiếp từ tinh dầu thiên nhiên nguyên chất kết hợp với dung môi chất lượng cao để đảm bảo độ toả hương cũng như duy trì thời gian sử dụng.

Xem thêm: Bộ sưu tập Bình khuếch tán cắm que

4.3. Cách sử dụng tinh dầu bằng đèn đốt xông tinh dầu

Đèn xông tinh dầu gốm Bát Tràng bằng nến với thiết kế nhỏ gọn tiện lợi là lựa chọn tuyệt vời cho một căn phòng ấm cúng. Không tốn nhiều chi phí ban đầu, tự tắt sau 2 giờ thắp nến trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng, giảm stress, sảng khoái tinh dầu sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Các bước sử dụng đèn đốt xông tinh dầu

​​B1: Châm nước đến 2/3 miệng trên của đèn.

B2: Nhỏ 3-8 giọt tinh dầu thơm vào. Tùy theo diện tích và gu sở thích đậm nhạt của bạn mà dùng nhiều hay ít giọt. 

B3: Thắp nến tealight và đặt vào bên dưới đèn.

Xem thêm: Đèn đốt xông tinh dầu

4.4. Cách sử dụng tinh dầu bằng đá thạch anh khuếch tán

Đá thạch anh khuếch tán tinh dầu là một sản phẩm thân thiện với môi trường, có khả năng hấp thụ hương thơm và tỏa hương nhờ đặc tính của quặng pha lê. 

Không chiếm quá nhiều diện tích và không còn cảm giác lo lắng khi dùng những dụng cụ khuếch tán bằng điện, bạn chỉ cần vài giọt tinh dầu để ở góc bàn làm việc là có thể giữ được hương thơm tinh dầu, cũng như được dùng để decor không gian. 

Đặc biệt, các loại đá khuếch tán còn có tác dụng đem lại nguồn năng lượng hạnh phúc, sức khỏe và tài lộc cho người sử dụng.

Các bước sử dụng tinh dầu bằng đá khuếch tán cơ bản như sau:

• Sắp xếp Đá Thạch Anh vào cốc thủy tinh đi kèm. Sau đó nhỏ tinh dầu mà bạn yêu thích vào đá.
• Ngày đầu tiên bắt đầu nhỏ 3-4 lọ giọt tinh dầu, mỗi ngày nhỏ thêm 1-2 giọt
• Tùy theo gu bạn muốn mùi đậm hơn mình sẽ nhỏ tinh dầu nhiều hơn.
• Đá sẽ thấm tinh dầu từ từ và phát tán hương thơm tinh dầu ra không gian
• Khi muốn đổi loại tinh dầu khác, mình mang đá rửa với nước sạch và phơi khô, sau đó sử dụng tiếp mùi tinh dầu thay đổi. Đá sẽ không bị mài mòn hoặc tan ra khi rửa với nước. 

Xem thêm: Bộ sưu tập đá pha lê khuếch tán tinh dầu

4.5. Cách sử dụng tinh dầu bằng lọ khuếch tán hoa khô vintage

Lọ khuếch tán hoa khô có nguyên lý hoạt động tương tự như ly đá thạch anh. Ưu điểm của lọ hoa khô là bạn có thể tự trang trí theo ý thích của mình, bên cạnh đó lọ hoa còn có thể đặt trong phòng như một món đồ decor mang phong cách vintage. 

Bạn có thể lựa chọn sản phẩm khuếch tán tùy theo nhu cầu sử dụng và phong cách của ngôi nhà. Ưu điểm của bộ khuếch tán này đó là sẽ lưu trữ mùi hương lâu, mặc dù không quá đậm nhưng sẽ làm cho không gian luôn có mùi hương nhè nhẹ khi bạn mở cửa bước vào không gian phòng. 

Hướng dẫn sử dụng lọ hoa khô khuếch tán vintage:

• B1: Vệ sinh sạch lọ khuếch tán
• B2: Sắp xếp hoa khô vào cốc bình thủy đi
• B3: Nhỏ tinh dầu thơm Heny Garden vào bộ khuếch tán
• B4: Để ở nơi thoáng mát, có gió sẽ giúp lưu thông hương thơm tốt hơn đó
• B5: Sau vài ngày bị nhạt mùi, bạn lại nhỏ tinh dầu vào để ướp hương hoa tiếp nha.

Xem thêm: Bộ hoa khô khuếch tán vintage

5. Cách sử dụng tinh dầu trong xe hơi

Xe hơi sử dụng lâu ngày có thể sinh ra những mùi khó chịu, có thể khiến bạn say xe, buồn nôn,...

Để duy trì một bầu không khí thơm mát bên trong xe hơi, tinh dầu thơm là lựa chọn tốt nhất hiện nay. Với ưu điểm độ tỏa mùi tốt, an toàn cho người sử dụng và mùi hương đa dạng. Dưới đây là một số cách để sử dụng tinh dầu trong xe hơi một cách hiệu quả.

Cách 1: Dùng bình gốm treo khuếch tán tinh dầu. Cách này được xem là cách đơn giản, dễ thực hiện và thời gian toả hương có thể kéo dài đến hàng tháng. Cùng xem các bước cơ bản để sử dụng bình treo nhé.

• Chọn mùi tinh dầu thơm yêu thích
• Mở nắp bình gốm, đổ một lượng tinh dầu vừa đủ tùy theo nhu cầu. Thông thường  khoảng 5-10ml.
• Đậy nắp bình gốm. Dốc ngược bình xuống để phần tinh dầu thấm vào nắp gỗ.
• Treo bình lên xe hơi. Các phân tử tinh dầu sẽ thấm vào  nắp gỗ và toả hương vào không gian xung quanh.
• Khoảng 3-4 ngày thì bạn dốc ngược bình một lần và thay mới tinh dầu khi thấy tinh dầu trong bình đã bay hết.

Xem thêm: Bình gốm treo khuếch tán tinh dầu

Cách 2: Dùng các loại hoa đá khuếch tán. Ưu điểm của dạng này là có tính thẩm mĩ, cách dùng cũng đơn giản. Nhược điểm là bạn phải nhỏ tinh dầu thường xuyên (khoảng 2-3 ngày 1 lần). Cách sử dụng bông hoa khuếch tán tinh dầu như sau:

• Nhỏ 3-4 giọt tinh dầu lên bông hoa. Nghiêng nhẹ để tinh dầu thấm hết vào toàn bộ bề mặt hoa.
• Treo hoa vào xe hơi và tận hưởng mùi hương toả ra.
• Khi thấy mùi bắt đầu nhạt thì bạn nhỏ thêm tinh dầu nhé.

Xem thêm: Hoa cúc hoạ mi khuếch tán tinh dầu

Đá thơm khuếch tán tinh dầu hình hoa sen

Cách 3: Dùng bình khuếch tán cắm que. Nếu bạn ngại châm tinh dầu thường xuyên và muốn tiết kiệm tinh dầu thì có thể đặt lọ khuếch tán cắm que vào xe. Ưu điểm của loại này là thời gian sử dụng lâu, tiết kiệm và không cần châm thêm tinh dầu. Tuy nhiên nhược điểm là dễ bị đổ nên bạn cần đặt ở vị trí cố định trên xe.

Cách 4: Dùng các loại ly đá hoặc ly hoa khuếch tán. Dạng khuếch tán này không chỉ giúp không gian xe hơi thơm mát mà còn như một món đồ trang trí vui mắt, giúp bạn lái xe thư giãn hơn.

Thông tin liên hệ của hàng tinh dầu và nến thơm handmade Heny Garden

- Địa chỉ: 370/24 Hòa Hảo, Phường 5, Quận 10, TPHCM

- Điện thoại: 0938102922 - 0338035862

- Website: https://henygarden.com/